Как можно быстро похудеть

Тема в разделе "Offtopic", создана пользователем Syute, 13 янв 2020.

  1. Syute
    Offline

    Syute Участник

    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    Уже совсем скоро у меня отпуск - поеду на море, поэтому нужно приводить себя в порядок - как можно быстро избавиться от лишнего веса?
     
  2. Zhateme
    Offline

    Zhateme Участник

    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    В начале вам нужно будет сделать RF-липолиз, а уже после этого можно будет просто поддерживать оптимальную форму при помощи диет и спорта
     
  3. Inga00
    Offline

    Inga00 Участник

    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    0
    Нужно снизить количество потребляемых калорий и увеличить физическую нагрузку. Сбалансировать питание, есть больше овощей, зелени, рыбы, морепродуктов.
     
  4. Syute
    Offline

    Syute Участник

    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    0
    Морепродукты - вещь, конечно, хорошая, только где же взять подобные продукты нормального качества - ведь в подобном интернет магазине все уже не первой свежести - люди просто травятся, а цены при этом заоблачные!
     
  5. FilatovV
    Offline

    FilatovV Новичок

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    0
    главное начать заниматься спортом, это основа похудения
     
  6. Luntik
    Offline

    Luntik Участник

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Для того, чтобы успешно похудеть, не хватить только питания или только спорта. Должен быть сложный и функциональный комплекс, который обеспечит вам полноценное похудение!
    Так что советую найти тренера, записаться в зал, составить меню.
    Также есть дополнительные средства, помогающие достигнуть такого эффекта (вот одно из них https://by.otzyvyotricatelnye.com/keto-genetic-vsya-informatsiya-o-sredstve-dlya-pohudeniya/ ).
    Вот в таком тандеме процесс явно ускорится!
     
  7. Nitka
    Offline

    Nitka Новичок

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    0
    Надо питание корректировать и добавлять физические нагрузки - и этого будет достаточно.
     
  8. Maria3333
    Offline

    Maria3333 Новичок

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Если вдруг хочется грамотно похудеть, то можете данным приложением воспользоваться https://play.google.com/store/apps/details?id=com.remind.drink.water.often Оно как раз выручит в этом плане и даст всю нужную информацию, но тут все смотрите сами.
     

Поделиться этой страницей