Йога - Что это такое? Упражнения, Медитация, Зарядка

# 608
00:13:31
Поделиться
Админ Админ · 1820 роликов
Подписаться на канал · 0 подписчиков
342 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Йога

Теги: йога

Йога (yoga) для начинающих, упражнения йоги, виды йоги, для чего нужна медитация, зарядка энергией. ► http://freevideouroki.ru/ioga - курс "Йога для здоровья" Все видео уроки: http://vk.com/freevideouroki Автор: Николай Высочанский | НАШ КАНАЛ - http://www.youtube.com/manydvd НАШ САЙТ - http://freevideouroki.ru ВКонтакте - http://vk.com/freevideouroki Facebook - http://www.facebook.com/freevideouroki Twitter - http://twitter.com/freevideouroki | Сейчас я расскажу вам, что же включает в себя понятие "йога", что это такое. Сейчас открывается много фитнес клубов, где есть йога, проводятся лекции, йога становится популярной, и я бы хотел внести свою лепту, объяснив, что такое йога. Йога - это система, которая имеет разные уровни. Первый уровень - физическое развитие. Занимаясь йогой мы переходим в определенное состояние. Состояние, когда наше тело нормально работает. Состояние йоги. Йога - это методика, которая ведет к определенному состоянию. На физическом уровне - это состояние здоровья. Второе. Йога - как методики энергетического восстановления. Занимаясь йогой мы переходим из состояние опустошенности в состояние наполненности. Другие видео уроки по йоге для начинающих найти на сайте ► http://freevideouroki.ru/ioga .
Комментарии (0)
Добавить комментарий