Скрыть объявление
Внимание! Если Вам нужно накрутить фолловеров (друзей) в Инстаграм или других социальных сетях,
-->>РЕКОМЕНДУЕМ РАСКРУТКУ ИНСТАГРАМ ЗАКАЗЫВАТЬ ЗДЕСЬ<<--
Быстрое добавление друзей, лайков, покупка подписчиков, комментариев и т.д.

Внимание, гололед! Правила безопасности для пешеходов

Тема в разделе "Лайфхак / Lifehack", создана пользователем Анна-Мария, 26 дек 2013.

  1. Анна-Мария
    Offline

    Анна-Мария Новичок

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    4
    Холодная погода и гололед неминуемо отражаются на здоровье — падение на лед как минимум чревато ушибом, как максимум — вывихами и переломами. Обезопасить себя в гололед и избежать травм помогут правильная обувь, верхняя одежда и аккуратная походка.

    Рассказываем, как подготовить обувь к гололеду, какую одежду лучше носить зимой и как правильно ходить, чтобы не упасть и не получить травму, в каких ситуациях нужно быть максимально осторожными.

    [​IMG]
    Особенно гололед опасен для пожилых людей, так как чреват перелом шейки бедра, который тяжело лечить и после которого приходится долго восстанавливаться. Поэтому, если вы не очень уверенно ходите, перед выходом из дома лучше захватить трость или длинный зонтик, которые станут дополнительной опорой.

    Выбирая на зиму одежду, помните, что она должна быть не только теплой, но и комфортной, ведь иногда, балансируя на льду, приходится активно размахивать руками. Также лучше отказаться от любой одежды, которая сковывает движения. В частности, узкие юбки и брюки — не лучшая одежда для зимы.


    Правило вежливости
    Если вы видите, что рядом с вами покачивается или уже падает прохожий, не стоит убегать, опасаясь, что он вас заденет. Наоборот, проявите солидарность — протяните руку и помогите сохранить равновесие.

    Если вы чувствуете, что падаете, в первые минуты — постарайтесь перенести корпус и вес тела вперед и на бок. В этом случае руки рефлекторно помогут вам ослабить силу падения. Назад падать ни в коем случае нельзя.

    Если вы все-таки упали — сходите к травматологу, даже если заметного ушиба нет. Во-первых, не все травмы проявляют себя сразу, а во-вторых, иногда даже несильная боль может говорить о вывихе, но поставить точный диагноз может только врач.

    Инфографика АиФ
     
    Jarchanc нравится это.
  2. Wrom
    Offline

    Wrom Новичок

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Полезная статья.Никогда не носила зимой обувь на каблуках,бывает и так спотыкаешься.А гололед по моему намечается с такой погодой http://www.gismeteo.by/weather-minsk-4248/ ,сначала дождь пройдет,а потом мороз...Дорога и тротуар становятся,как стекло,невозможно пройти.
     
    cvetkoff нравится это.
  3. Jarchanc
    Offline

    Jarchanc Участник

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    4
    Нужно будет такой плакат распечатать и на работе повесить...
     
  4. annaarna
    Offline

    annaarna Новичок

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    конечно лучше поберечь себя,ведь переломы ,такие как перелом шейки бедра,очень серьезный,но а если все же с вами это случилось ми как вести себя при переломе посмотрите здесь https://otravmah.online/perelom-nogi/shejki-bedra-u-pozhilyh-lyudej
     

Поделиться этой страницей